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Como emagrecer com saúde?

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  Muitas pessoas que desejam perder aqueles quilinhos que insistem em ficar no nosso corpo, fazendo dietas malucas que acabam por danificar a nossa saúde. Em casos extremos, acabam trazendo uma série de problemas e doenças. Mas, neste artigo iremos mostrar como emagrecer com saúde sem fazer loucuras. Para se …

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A importância de cuidar do corpo

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  Você sabe qual é a importância de cuidar do corpo? Como sabemos com o passar dos anos, enfrentamos diversas coisas como problemas que muitas vezes são estes que acabam acarretando cada vez mais problemas para a nossa saúde. Neste artigo você entenderá a importância de cuidar do corpo e …

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Como cuidar dos filhos e do corpo ao mesmo tempo?

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Todos sabemos que quem possui filhos, normalmente, costumam ter uma espécie de jornada dupla, pois para quem trabalha fora ou em casa, mas preciso cuidar dos filhos, vem a seguinte duvida de muitas mamães: Como cuidar dos filhos e do corpo ao mesmo tempo? É fato que com toda a …

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Cuidados com a saúde

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A saúde é, de fato, o bem mais valioso de nossas vidas. Além de ser valiosa, é necessário. Acaba por tornar-se a essência do ser humano, por isso é preciso cada vez mais cultivar bons hábitos para termos maior qualidades. Mas você sabe como andam os seus cuidados com a …

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Dieta Low Carb

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  Você sabe o que é a Dieta Low Carb? A dieta Low Carb, o nome vem do inglês, carboidrato lento, ou seja, isso significa uma dieta da qual você come menos carboidratos e uma maior proporção de gordura magra (que faz bem para a saúde). Existem diversas variações da …

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